O mně

Dovolte mi představit se…

Jmenuji se Aleš Groda a…

Sportu se věnuji prakticky od 6-ti let, kdy jsem začínal s gymnastikou, atletikou a později s Taekwondem.

Posledních 12 let jsem členem sportovního klubu SKP Seitedo Karate 3kyu. Zkušenosti mám s boxem, thai-boxem a K1, ve kterém jsem se zúčastnil několika závodů.

Posledních 5 let jsem se začal hodně věnovat cvičení s vlastní váhou a kondičnímu posilování.

Proč pracuji jako výživový poradce?

Rád pomáhám svým klientů  změnit  životní styl a stravovací návyky a tím přispět k redukci jejich hmotnosti, upevnění zdraví, fyzické kondice  a zlepšení osobní pohody. Vždy je třeba mít na paměti, že hubnutí či změna životního stylu je dlouhodobý proces a pouze pevná vůle a dodržování dohodnutých postupů může vést k úspěchu. Nenabízím žádné zázraky na počkání, ale skutečnou cestu k trvale udržitelným výsledkům.

Absolvoval jsem kurzy

  • Instruktor fitness
  • Instruktor skupinových lekcí
  • Osobní trenér kondičního posilování
  • Poradce pro výživu